【资料图】

1、刚怀孕的时候，一定要特别注意少吃辛辣、刺激、生冷的食物，注意饮食清淡，营养均衡。

2、注意休息，避免接触有毒有害物质，不喝浓茶咖啡，避免接触薄荷、麝香膏药、风油精、花露水。

3、为了预防感冒，尽量不要口服药物。

4、怀孕前3个月，尽量避免同房，不要浓妆艳抹，不要染发。

5、需要口服叶酸片预防胎儿神经管畸形。

6、因为孕早期是胚胎发育的重要时期，对各种致畸因素非常敏感。

7、你需要定期去医院做怀孕检查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。